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精選美食推薦:竹筍雙茹炒大蝦,手撕包菜,杏鮑菇扣西蘭花的做法

www.arringsacandheat.com2019-10-20

2019

培根切碎的白菜

材料:白菜,培根,姜,鹽;

實踐

1。將白菜洗凈并用手撕成碎片。莖與葉分開。培根也被手工切成薄片,切成兩塊姜;

2。將適量的油倒入鍋中,爆破生姜片,將培根切成薄片,將油翻炒,即可放入培根,也可以拿起鍋的一面,去蒂,去蒂,提供蔬菜。翻炒;

3。放適量的鹽調味;

4。翻炒并翻炒;

杏蘑菇扣西蘭花

材料:杏鮑菇200克;西蘭花適量;適量的蠔油;一點醬油;洋蔥;生姜;大蒜;一點糖煮熟的白芝麻少許;鹽量;雞肉好一點

實踐:

1。將杏鮑菇,西蘭花切成小花,蔥姜蒜切碎。將水倒入鍋中,加少許鹽和植物油,開水后搗碎西蘭花。時間不能太長,而是30秒。

2,另一鍋,火鍋上油,油燒熱后,放一半的洋蔥,姜和大蒜去味,放入西蘭花炒,加鹽和雞肉,高湯(或水),火燒1分鐘從鍋盤里出來。

3。重新排放鍋中的油。油熱后,將洋蔥,姜和大蒜的另一半香味。加入蠔油,醬油,糖,雞肉,小火煮至湯濃。將鍋放在西蘭花上并裝飾芝麻

雞肉沙拉

材料:雞腿,胡蘿卜,黃瓜,洋蔥,香菜,大蒜,檸檬,胡椒粉,蜂蜜,糖醋醬,鹽

做法:1.將雞腿去皮去皮,加入紅燒豬肉,蒜末,胡椒粉,鹽和腌制半小時

2。在烤盤中加入少量橄欖油,將雞腿翻炒,在蜂蜜中加一些水,撒上少量胡椒粉,選擇燒烤按鈕將火預熱并將其加熱至200度,然后將其放在雞腿中25次。分鐘

3??倦u肉時,切胡蘿卜,黃瓜和洋蔥,切歐芹,在糖醋醬中加入一些水,加入橄欖油,榨檸檬汁,拌勻,然后倒入植物絲中。均勻混合

4。切成薄片的雞肉,放在沙拉上,然后加檸檬汁。

竹筍雙炒大蝦

材料:竹筍,蘑菇,金針菇,蝦,食用油,蔥姜,料酒,六月紅燒醬油,鹽,水淀粉

實踐:

1。處置準備好的食材,蝦應移至腳部。竹筍去殼后,將其放入水中煮沸10分鐘。然后切成對角線塊,然后將冬天ru在水中浸泡1小時。除去水后,將其洗凈,金針也要浸泡一段時間,然后清洗。

2。在平底鍋中加少許油,加溫洋蔥,加蔥姜,然后炒鍋。

3。將清洗過的蝦放入鍋中,然后翻炒。炸紅后加入一些料酒,攪拌均勻,放入鍋中。

4。將冬茹放入鍋中后,翻炒并攪拌均勻。

5。越冬并煎炸1至2分鐘后,將竹筍放入鐵鍋中,一起翻炒,然后將少許水倒入鍋中。

6。將醬油倒入鍋中,翻炒,攪拌均勻,蓋上鍋蓋并煮5-6分鐘。

7。烹飪時,將淀粉放入碗中,并在碗中混合少許水并均勻混合。

8。煮5-6分鐘后,放入金針并翻炒,攪拌均勻。根據您的口味添加適當的鹽。

9.9分鐘后,將混合的淀粉倒入鍋中,繼續攪拌炒。

10。將預先炒好的蝦倒入鍋中,繼續翻炒,然后上鍋。

培根切碎的白菜

材料:白菜,培根,姜,鹽;

實踐

1。將白菜洗凈并用手撕成碎片。莖與葉分開。培根也被手工切成薄片,切成兩塊姜;

2。將適量的油倒入鍋中,爆破生姜片,將培根切成薄片,將油翻炒,即可放入培根,也可以拿起鍋的一面,去蒂,去蒂,提供蔬菜。翻炒;

3。放適量的鹽調味;

4。翻炒并翻炒;

杏蘑菇扣西蘭花

材料:杏鮑菇200克;西蘭花適量;適量的蠔油;一點醬油;洋蔥;生姜;大蒜;一點糖煮熟的白芝麻少許;鹽量;雞肉好一點

實踐:

1。將杏鮑菇,西蘭花切成小花,蔥姜蒜切碎。將水倒入鍋中,加少許鹽和植物油,開水后搗碎西蘭花。時間不能太長,而是30秒。

2,另一鍋,火鍋上油,油燒熱后,放一半的洋蔥,姜和大蒜去味,放入西蘭花炒,加鹽和雞肉,高湯(或水),火燒1分鐘從鍋盤里出來。

3。重新排放鍋中的油。油熱后,將洋蔥,姜和大蒜的另一半香味。加入蠔油,醬油,糖,雞肉,小火煮至湯濃。將鍋放在西蘭花上并裝飾芝麻

雞肉沙拉

材料:雞腿,胡蘿卜,黃瓜,洋蔥,香菜,大蒜,檸檬,胡椒粉,蜂蜜,糖醋醬,鹽

做法:1.將雞腿去皮去皮,加入紅燒豬肉,蒜末,胡椒粉,鹽和腌制半小時

2。在烤盤中加入少量橄欖油,將雞腿翻炒,在蜂蜜中加一些水,撒上少量胡椒粉,選擇燒烤按鈕將火預熱并將其加熱至200度,然后將其放在雞腿中25次。分鐘

3??倦u肉時,切胡蘿卜,黃瓜和洋蔥,切歐芹,在糖醋醬中加入一些水,加入橄欖油,榨檸檬汁,拌勻,然后倒入植物絲中。均勻混合

4。切成薄片的雞肉,放在沙拉上,然后加檸檬汁。

竹筍雙炒大蝦

材料:竹筍,蘑菇,金針菇,蝦,食用油,蔥姜,料酒,六月紅燒醬油,鹽,水淀粉

實踐:

1。處置準備好的食材,蝦應移至腳部。竹筍去殼后,將其放入水中煮沸10分鐘。然后切成對角線塊,然后將冬天ru在水中浸泡1小時。除去水后,將其洗凈,金針也要浸泡一段時間,然后清洗。

2。在平底鍋中加少許油,加溫洋蔥,加蔥姜,然后炒鍋。

3。將清洗過的蝦放入鍋中,然后翻炒。炸紅后加入一些料酒,攪拌均勻,放入鍋中。

4。將冬茹放入鍋中后,翻炒并攪拌均勻。

5。越冬并煎炸1至2分鐘后,將竹筍放入鐵鍋中,一起翻炒,然后將少許水倒入鍋中。

6。將醬油倒入鍋中,翻炒,攪拌均勻,蓋上鍋蓋并煮5-6分鐘。

7。烹飪時,將淀粉放入碗中,并在碗中混合少許水并均勻混合。

8。煮5-6分鐘后,放入金針并翻炒,攪拌均勻。根據您的口味添加適當的鹽。

9.9分鐘后,將混合的淀粉倒入鍋中,繼續攪拌炒。

10。將預先炒好的蝦倒入鍋中,繼續翻炒,然后上鍋。

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